肥満（obesity）は当然食事内容や運動不足が素因ですが、量の等しい食事をとっていても、慌てて食べ終わる早食いを続けたならば脂肪過多に陥っている肥満を招く可能性が高まります。 基礎代謝量（きそたいしゃりょう）というものは睡眠中ではなく目覚めてい…

高熱が出る季節性インフルエンザ（seasonal influenza）を予防するワクチンでは、これまでの膨大な研究結果によって、注射の効果を予想できるのは、ワクチンを注射した日のおよそ2週間後から約150日ほどだろうということが分かりました。 30～39才の間に更年…

メタボリックシンドロームであるとは断言されなくても、内臓に脂肪が多く付着する手合いの悪い体重過多を持つ事で、命にかかわるような生活習慣病を起こす可能性が高まります。 食べ過ぎ、太り過ぎ、喫煙、運動不足、不規則な生活、心身両面のストレス、老化…

基礎代謝量（きそたいしゃりょう）は目が覚めている状態で生命を維持していく（心臓の鼓動、口からの呼吸、腎機能の働き、体温や筋緊張の維持等）ために欠かせない理論上のエネルギー消費量のことをこう呼んでいます。 脂漏性皮膚炎というものは皮脂分泌の異…

マスクが欠かせない花粉症とは、森の杉やヒノキ、マツなどの大量の花粉が因子となって、クシャミ・目の痒み・鼻水などのゆううつなアレルギー症状を齎す病気なのです。 インフルエンザ（流行性感冒）に合った予防するための方法や医師による手当というような…

亜鉛は、遺伝情報やタンパク質を合成させるために作用する様々な酵素や、細胞・組織の生まれ変わりに関係する酵素など、200種類以上もある酵素を構築する要素として欠かせないミネラル分です。 不整脈である期外収縮は、健康体にも起こることがあるためさほ…

複雑骨折したことにより大量出血してしまった時に、血圧が下がって眩暈や冷や汗、悪心、顔面蒼白、気絶などの脳貧血が出てくる場合もあります。 毎日の規則正しい日常生活、腹八分目を志すこと、持続可能なスポーツや体操など、古典的とも思える身体への留意…

子供の耳管の仕組みは、大人に比べて太い上に長さがあまりなく、加えてほぼ水平になっているため、様々なばい菌が侵入しやすくなっているのです。大人よりも子供の方が急性中耳炎になりやすいのは、この事が関係しています。 頸椎などが痛むヘルニアとは正し…

好気性桿菌のひとつである結核菌は、菌を持っている人が「咳」をすることによって室内に振りまかれ、空気中でふわふわ流れているのを今度は別の人が吸い込むことにより拡がります。 「肝臓の機能の低下」は、血液検査のAST（GOT）やALT（GPT）、γ-GTP（γ-グ…

高血圧の状態が長く続くと、体中の血管に大きなダメージがかかり、身体中の色々な血管に障害が生じて、合併症を発症する蓋然性が高まるのです。 UV-Bは、UV-Aに比べて波長が短いという特徴があり、オゾン層でその一部が吸収されるのですが、地表に達したUV-B…